Ekstrakurikuler olahraga di MAN 3 Plus Keterampilan Kota Payakumbuh difokuskan pada pengembangan kebugaran jasmani dan kesehatan peserta didik. Kegiatan olahraga menjadi sarana pembinaan fisik sekaligus pembentukan sikap sportif dan disiplin.

Melalui berbagai cabang olahraga, peserta didik dilatih kerja sama, ketekunan, dan semangat berprestasi. Kegiatan ini juga mendukung pengembangan potensi siswa serta menanamkan gaya hidup sehat dan aktif.